Jadłospis

DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

PODWIECZOREK

17.01.2022

PONIEDZIAEK

Pieczywo mieszane 70g masło 12g.

Pasta z jajkiem serem żółtym papryką cebulką 25g Kawa zbożowa na mleku 200g II ŚNIADANIE: jabłko ziarna orzecha włoskiego

Zupa ze szpinaku z ziemniakami zabielana 200g. Makaron spaghetti z mięsem pomidorami 200g Kompot wieloowocowy 200g.

Bułka kajzerka z sezamem 50g masło 10g. Schab cygański 20g ogórek kiszony Herbata cytrynowa z miodem 200g .

18.01.2022

WTOREK

Pieczywo graham 50g masło 10g. Szynka naturalna bez konserwantów 20g. Sałata pomidor kiełki zbóż Herbata owocowa malinowa 200g. IIŚNIADANIE: owoc pomarańcza

Zupa marchewkowa z kaszą manną natką200g. Nuggetsy z filetu kurczaka panierowane w ziarnach sezamu 80g .Ziemniaki 150g Mizeria z ogórka zielonego cebuli śmietany 80g Kompot owocowy 200g.

Pudding ryżowy na mleku 200g

Sos truskawkowy

19.01.2022

ŚRODA

Pieczywo z amarantusem 50g masło 10g. Ser twaróg z rzodkiewką szczypiorkiem 25g. Zupa mleczna z płatkami owsianymi II ŚNIADANIE: owoc mandarynka

Zupa ryżowa z natką pietruszki 200g. Kotlet mielony 80g. Ziemniaki 150g. Buraczki czerwone z cebulką zasmażane 80g. Kompot owocowy 200g.


Bułka z ziarnami dyni 50g masłem

Kiełbasa krakowska drobiowa 20g.

Pomidor

Herbata owocowa 200g.

20.01.2022

CZWARTEK

Pieczywo wielozbożowe 50gmasło 10g Kiełbaski delikatesowe wieprzowe 40g pomidor szczypiorek ketchup . Herbata z cytryną miodem 200g IIŚNIADANIE : owoc gruszka

Zupa duet fasolowy z fasolki szparagowej żółtej zielonej mięsem ziemniakami zabielana 200g. Pierogi z twarogiem 200g (wyrób własny) okraszone cebulką z masłem Kompot śliwkowy 200g .

Rogalik drożdżowy z dżemem 80g

Kakao na mleku 200g.

21.01.2022

PIĄTEK

Bułka wek 50g masło 10g. Pasta rybna z tuńczykiem cebulką jajkiem 25g. Herbata miętowa z cytryną miodem 200g II ŚNIADANIE:owoc ananas owoce suszone

Zupa z soczewicy czerwonej z mięsem zacierką 200g. Kotlet jajeczny smażony 70g. Ziemniaki z koperkiem 150g.

Marchewka z groszkiem masłem 80g. Kompot wieloowocowy 200g.

Koktajl z jogurtem naturalnym o smaku truskawkowym 200g.

Ciastka owsiane żurawinowe.






DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

PODWIECZOREK

24.01.2022

PONIEDZIAŁEK

Pieczywo mieszane 60g masło 10g

Kiełbaski d robiowe 40g. Pomidor ketchup szczypiorek

Herbata z cytryną miodem 200g.

IIŚNIADANIE:owoc mandarynka

Zupa gulaszowa z papryką mięsem ziemniakami 200g.Makaron ze szpinakiem serem twarogiem czosnkiem 200g Kompot wieloowocowy 200g

Bułka grahamka 50g masło 10g Ser żółty 20g . Kiełki rzodkiewki . Kawa zbożowa na mleku 200g

25.01.2022

WTOREK

Pieczywo z ziarnami amarantusa 50g masło 10g Szynka biała parzona 20g. Sałata pomidor.

Herbata z cytryną miodem 200g.

IIŚNIADANIE: owoc banan słodycze

Zupa rosół z makaronem natką pietruszki 200g.Szynka cielęca 80g sos śmietanowy. Ziemniaki z koperkiem 150g. Mini marchewki z masłem 80g Kompot owocowy 200g

Ciasto jogurtowe z borówką

(wyrób własny)

Sok pomarańczowy 200g


26.01.2022

ŚRODA

Bułka wek 50g masło 10g

Dżem truskawkowy 20g

Zupa mleczna z płatkami musli 200g

IIŚNIADANIE: pomarańcza

Zupa barszcz czerwony z ziemniakami zabielany 200g.Potrawka drobiowa z papryką marchwią cebulą groszkiem zielonym 200g. Ryż brązowy 150g.

Kompot śliwkowy 200g .

Bułka z sezamem 50g masłem 10g.

Szynka konserwowa 20g. Ogórek zielony Herbata z cytryną miodem 200g.

27.01.2022

CZWARTEK

Kanapki przygotowane przez dzieci. Pieczywo 50g masło 10g. Szynka konserwowa 20g ser żółty sałata rukola roszponka pomidor jajko szczypiorek kiełki. Herbata z cytryną 200g.

IIŚNIADANIE: owoc mandarynka

Zupa krem brokułowa z groszkiem ptysiowym zabielana 200g.

Pulpety mięsne80 sos pomidorowy.

Ziemniaki 150g.Surówka z kapusty pekińskiej marchwi papryki jabłka cebuli oleju 80g Kompot śliwkowy 200g.

Budyń waniliowy 200g

sos czekoladowy

28.01.2022

PIĄTEK

Pieczywo mieszane 70g masło 12g Pasztet drobiowy pieczony 20g ogórek kiszony. Herbata owocowa o smaku owoców lasu 200g . II ŚNIADANIE: owoc gruszka

Zupa Neapolitańska z mięsem drobiowym makaronem serem żółtym zabielana 200g.Kostka z filetu łososia smażona. Ziemniaki 150g. Surówka z kapusty kiszonej marchwi papryki pora jabłka kukurydzy oleju 80g.Kompot owocowy 200g.


Deserek mleczny z twarożku z rodzynkami 150g

Rurki waflowe