Jadłospis

DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

PODWIECZOREK

01.03.2021

PONIEDZIAEK

Pieczywo mieszane 70g masło 12g.

Kiełbaski delikatesowe 40g pomidor szczypiorek ketchup . Herbata cytrynowa z miodem 200g. II ŚNIADANIE: jabłko ,marchew do chrupania

Zupa gulaszowa z mięsem ziemniakami 200g Naleśniki z twarogiem /dżemem 200g. Brzoskwinia w syropie. Kompot wieloowocowy 200g.

Bułka kajzerka z sezamem 50g masło 10g. Szynka drobiowa 20g Rzodkiewka. Kawa zbożowa na mleku 200g .

02.03.2021

WTOREK

Pieczywo graham 50g masło 10g. Jajecznica ze szczypiorkiem/ser żółty 20g Herbata z cytryną miodem 200g II ŚNIADANIE: melon

Zupa koperkowa z lanymi kluseczkami200g. Filet z kurczaka panierowany w ziarnach sezamu 80g .Ziemniaki 150g Surówka z kapusty białej marchwi jabłka papryki cebulki oleju 80g. Kompot owocowy 200g.

Galaretka owocowa 130g

z posypką czekoladową

rurki waflowe

03.03.2021

ŚRODA

Pieczywo z amarantusem 50g masło 10g. Szynka naturalna bez konserwantów 20g. Sałata pomidor kiełki zbóż Herbata o smaku owoców leśnych 200g. IIŚNIADANIE: owoc gruszka

Zupa pomidorowa z ryżem zabielana 200g. Pyzy z mięsem 200g (wyrób własny) Surówka z kapusty kiszonej z marchwią cebulą olejem 80g Kompot śliwkowy 200g .


Koktajl z jogurtem naturalnym o smaku malinowym 200g.

Ciastka zbożowe

04.03.2021

CZWARTEK

Bułka wek 50gmasło 10g. Ser twaróg z miodem rodzynkami płatkami migdałów 25g. Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi 200g. IIŚNIADANIE : owoc banan

Zupa barszcz biały z makaronem zabielany200g. Pieczeń rzymska z cukinią80g. Ziemniaki z koperkiem 150g. Surówka z białej rzodkwi papryki marchwi jabłka cebulki zielonej jogurtu greckiego 80g. Kompot owocowy 200g.

Bułka z ziarnami dyni 50g masłem

Kiełbasa krakowska drobiowa 20g.

ogórek kiszony

Herbata owocowa o smaku dzikiej róży 200g

05.03.2021

PIĄTEK

Pieczywo orkiszowe 50g masło 10g. Pasta z wędliny papryki cebulki 30g. Herbata z cytryną miodem 200g . II ŚNIADANIE: owoce mandarynki

Zupa pieczarkowa z ziemniakami zabielana 200g. Makaron spaghetti z mięsem pomidorami 200g Kompot wieloowocowy 200g .

Kasza manna na mleku 200g

Ciastka owsiane z żurawiną




DATA

ŚNIADANIE

OBIAD

PODWIECZOREK

08.03.2021

PONIEDZIAŁEK

Pieczywo mieszane 60g masło 12g

Kiełbaski drobiowe 40g. Pomidor ketchup szczypiorek

Herbata z cytryną miodem 200g.

IIŚNIADANIE:owoc winogrona

Zupa kalafiorowa z pulpecikami drobiowymi natką pietruszki zabielana 200g. Makaron z twarogiem 200g. Ananas w syropie Kompot wieloowocowy 200g

Bułka grahamka 50g masło 10g Ser żółty 20g . Kiełki rzodkiewki . Kawa zbożowa na mleku 200g

09.03.2021

WTOREK

Pieczywo z ziarnami amarantusa 50g masło 10g Szynka biała parzona 20g. Sałata pomidor.

Herbata z cytryną miodem 200g.

IIŚNIADANIE: owoc banan

Zupa jarzynowa z brukselką zabielana 200g. Gulasz wieprzowy 80g.Kasza jęczmienna 80g Surówka z kapusty pekińskiej marchwi papryki czerwonej pora jabłka kukurydzy oliwy z oliwek 80g. Kompot owocowy 200g.

Ryż na mleku 200g.

rodzynki

Ciastka biszkopty.

10.03.2021

ŚRODA

Bułka wek 50g masło 10g

Twarożek owocowy 20g

Zupa mleczna z płatkami owsianymi 200g/herbata

IIŚNIADANIE: owoc jabłko

Zupa barszcz czerwony z ziemniakami zabielany 200g.Schab pieczony 80g.Ziemniaki z koperkiem150. Bukiet warzyw z masełkiem 80g.

Kompot śliwkowy 200g .

Bułka z sezamem 50g masłem 10g.

Szynka drobiowa 20g. Ogórek kiszony Herbata z cytryną miodem 200g.

11.03.2021

CZWARTRK

Kanapki przygotowane przez dzieci. Pieczywo 50g masło 10g. Szynka naturalna 20g ser żółty sałata rukola roszponka pomidor jajko szczypiorek kiełki. Herbata z cytryną 200g.

IIŚNIADANIE: owoc melon, ziarna słonecznika

Zupa rosół z makaronem natką pietruszki 200g. Gulasz wołowy 80g. Kluski śląskie 150g.( wyrób własny) Sałatka z kapusty czerwonej z cebulką80g. Kompot owocowy 200g .

Gruszka w sosie waniliowym 150g.

Chrupki kukurydziane

12.03.2021

PIĄTEK

Pieczywo mieszane 70g masło 12g Schab pieczony 20g pomidor Zupa mleczna z makaronem zacierka 200g . II ŚNIADANIE: owoc gruszka

Zupa ryżowa z natką pietruszki 200g. Filet z dorsza w warzywach [papryka cukinia cebula marchew seler pietruszka]200g. Ziemniaki 150g. Kompot wieloowocowy 200g .


Kisiel z tartym jabłkiem 150g.

Wafle zbożowe.